Consejos para perder peso

5 Consejos para perder peso No hay nada más triste o desmotivador que esforzarse haciendo dieta, perder 2 kilos y en un abrir y cerrar de ojos, por tan solo descontrolarse un fin de semana, aumentar 5 odiosos  kilos más. A esto los médicos, dietistas y nutricionistas lo llaman el efecto rebote (o yo-yo), aunque … Leer mas.

Consejos para bajar de peso rapido

4 Consejos para bajar de peso rapido A continuación te enseñare a consejos para bajar de peso rapido, todo el mundo sabe que es muy complicado empezar a hacer una rutina para bajar de peso, casi siempre se llega a perder el interés y a la corta, se desiste de la idea, es relevante que se tenga … Leer mas.