Consejos para perder peso

5 Consejos para perder peso No hay nada más triste o desmotivador que esforzarse haciendo dieta, perder 2 kilos y en un abrir y cerrar de ojos, por tan solo descontrolarse un fin de semana, aumentar 5 odiosos  kilos más. A esto los médicos, dietistas y nutricionistas lo llaman el efecto rebote (o yo-yo), aunque … Leer mas.

Consejos para adelgazar rapido

6 Consejos para adelgazar rapido Como perder peso?, es exactamente lo mismo que adelgazar, lo cual puede ser muy saludable si la dieta o las dietas que se llevan a cabo se hacen de manera adecuada. Pero una dieta para adelgazar que tiene como objetivo bajar varios kilos en poco tiempo, por ejemplo, una semana, tres, … Leer mas.

Consejos para adelgazar

10 Consejos para adelgazar No hay cosa que desanime más que esforzarse mucho haciendo una dieta, para solo perder 2 kilos y en un abrir y cerrar de ojos, o en tan solo un fin de semana aumentar unos 5 kilos más. A esto los médicos, nutricionistas, dietistas o los expertos en el tema lo … Leer mas.